Skigymnastik - TSV Hildrizhausen Skiabteilung

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Veranstaltungen
Die Skigymnastik im Winterhalbjahr 2022/2023 findet wieder statt.

Die Skigymnastik findet wieder von Oktober bis März in der Schönbuchhalle in Hildrizhausen statt.
Wir treffen uns jeden Dienstag von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Erstes Treffen     :          4. Oktober 2022
Letztes Treffen   :         21. März 2023
 
Das Training dauert 60 Minuten. In dieser Zeit werden wir alles tun, um euch für die Wintersaison fit zu machen und das Verletzungsrisiko zu minimieren.
Ø     Ausdauer
Ø     Schnelligkeit
Ø     Beweglichkeit
Ø     Kraft
Ø     Koordination
Ø     Balance

 
Die Übungen sind so gestaltet, dass jeder, je nach Lust und Laune seine Belastung selbst wählen kann. Wir werden keine Wettbewerbe veranstalten aber gemeinsam schwitzen. 
Damit der Schweiß etwas leichter rinnt, werden alle Übungen von Musik begleitet.
Wir freuen uns wieder über viele Sportbegeisterte.
 
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
 
 
Preis für Nichtmitglieder 50,00 € für das komplette Winterhalbjahr.
Für Mitglieder ist die Teilnahme frei.
Übungsleiter: Gerhard Schray
Telefon: 07034 / 4931



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